Bienvenid@!

Aquí podrás mejorar tu alimentación, composición corporal, y equilibrar tus emociones, elevando así, tu calidad de vida y bienestar, te lo aseguro!

 Desde ya te felicito por querer informarte aún más sobre cómo sentirte mejor, estás en el lugar indicado.

 Encontrarás  tips sobre nutrición, actividad fisíca y deporte, mindfulness, recetas fáciles y ricas, asesoría online, información para generar una mayor consciencia sobre la importancia de la nutrición en todas las edades, prevenir enfermedades, desinflamar tu cuerpo. Implementar hábitos saludables sostenibles que aumentarán tu energía y vitalidad, cuidando tu salud.

 Debemos considerar al ser humano como un ser integrado por: Cuerpo+ Mente + Alma. Un nuevo enfoque se abre ante nosotros, donde observamos que el cuerpo es el resultado de lo que pensamos, decimos y hacemos cotidianamente, impactando directamente nuestra salud y bienestar. Este enfoque, con una mirada integral es el que utilizo en mis asesorías. Porque somos un todo!!

"SI SOS DEPORTISTA, AUMENTAR TU RENDIMIENTO FÌSICO Y COMPOSICIÓN CORPORAL ES LA CLAVE"

"PUEDO AYUDARTE A CAMBIAR TUS HÁBITOS, A TENER UNA RELACIÓN MÁS SANA CON LA COMIDA Y CON TU CUERPO"

"VIVIR CON MÁS ENERGÍA, ALEGRÍA Y SALUD SE PUEDE, ES TU DECISIÓN"

“MEJORA TU RELACIÓN CON LA COMIDA. SANÁ EL VÍNCULO QUE TE UNE A ELLA Y ELEVA TU BIENESTAR”

Tienda Online

En la tienda encontrarás contenido diseñado especialmente para ayudarte a lograr fácilmente  todos tus objetivos. Ya sea desde mejorar tu digestión, disminuir inflamación, evitar síntomas, mejorar la concentración, lucidez mental, estabilizar tu peso. Elevando tu estado de salud y vitalidad.

Servicios

• Consultorio de Nutrición Clínica y Deportiva: Asesorías presenciales y online

Enfoque terapéutico integral y emocional en consultorio)

• Planificación de Menúes y comidas para planteles deportivos

(concentraciones y viajes)

• Charlas informativas y talleres a instituciones, clubes, equipos deportivos, empresas y colegios.

• Terapia Floral: Consulta, Diagnóstico y preparado de la fórmula floral personalizada.

• Evaluación de Composición Corporal

(Antropometria 5 Componentes)

• Lineamientos de hidratación y suplementación individualizado según objetivo de cada integrante del equipo.

• Asesoría en suplementación deportiva y desinflamatoria.

Ellos te pueden contar su experiencia

“Después de tantos años encontré la forma y la persona justa que me hizo entender cómo eran las cosas, sin prohibiciones, disfrutando y aprendiendo cada día a comer más saludable y disfrutar de eso.
Porque de eso se trata “Ser saludables” y vivir mejor cada día!

Juli Pendica

“Recuperé un peso que nunca pense iba a volver a tener. Obtuve tonicidad muscular y agilidad en mi desempeño deportivo.
Estoy muy pero muy satisfecha con Eliana como nutriciónista, sabe transmitir muy prácticamente todos los conceptos.
Una genia!!!”

Magdalena Hergert

“Comencé el plan en conjunto con una rutina de ejercicios, y sin darme cuenta mejoré muchísimo mis elecciones, lo que se vió reflejado casi automáticamente en mi peso, pero mejor aún, en cómo me siento! Esto recién arranca pero ya siento que en compañía de Eli voy a lograr mucho!”

Lis Alegre

“Excelente profesional!!!. De gran calidad humana, ayudando en todo momento al objetivo deseado. Planes magníficos, sencillos, reales y por sobre todo con resultados visibles que motivan y potencian. Desde que comencé cambios asombrosos!!!
Una genia;).”

Rami Sapp

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Eliana Cocetta Ok

Eliana Cocetta Ok

Bienestar de Alto Rendimiento: Nutrición -Deporte - Emociones - Motivación - Tips - Recetas, Terap

5 months ago

Eliana Cocetta Ok
‼️No sabes qué comer antes de un partido o competencia❓Qué cantidad❓Cuanto tiempo antes❓Cuales son los mejores alimentos a incorporar en ese momento❓💡Todo eso y mucho más aprenderás en este taller online el 25 de Mayo donde aprenderás a incluir el mejor combustible para lograr el éxito deportivo!!! 🏆🎖🏅👉Link en Bio👉Apto para jóvenes, adolescentes, adultos, madres padres y todos aquellos que deseen mejorar y potenciar su rendimiento !!!#nutricion #nutri #nutricionista #nutrideportiva #nutricionyentrenamiento #competencia #rendimientodeportivo #hockey #futbol #tenis #rugby #futsal #basquet #handball #voley #paddle #esgrima #natacion #waterpolo #masamuscular #Puntos #goles #corremasrapido #corremejor #altorendimiento ... See MoreSee Less
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5 months ago

Eliana Cocetta Ok
☆꧁༒NUEVO TALLER༒꧂☆✨Un Taller de 4 encuentros en el que transformaremos la relación que tenes con vos mismo/a y con la comida.✨Te acompañaremos junto a Liz @suppolis durante todo el mes de Mayo a transitar este camino de cambio.✨Renovarás tus pensamientos, creencias y aprenderás a gestionar mejor las emociones que te generan desequilibrio.✨Hablaremos de ansiedad, hambre, descontrol (que alimentos perjudican ese estado y cuales incluir para sentirnos mejor)✨Te enseñaremos a lograr un cambio REAL con ejercicios fáciles de poner en práctica para optimizar tus hábitos.✨Te entregaremos Guía de Alimentación para desintoxicar tu cuerpo y comenzar a sentirme mas liviano/a y mejor.✨Te ayudaremos a lograr mayor consciencia sobre lo que te sucede, tu cuerpo, tu mente y cómo eso impacta en tu estado de ánimo diariamente.✨Te acompañaremos y formaremos un hermoso grupo de apoyo entre todos los que asistiremos.✨Incluye grupo de WhatsApp, 4 encuentros de 1 hora y media los días Sábados de Mayo. Entrega de Guía Alimentaria para desintoxicar tu cuerpo durante las primeras semanas y Plan Saludable para los nuevos hábitos que te vamos a enseñar. Además de una hermosa hoja de ruta que nos acompañará todo el trayecto al logro de nuestra mejor versión.✨Si te resuena y queres sumarte esta es tu oportunidad…Para empezar a vivir una vida plena y feliz más allá del cuerpo.✨⚜️Inscripciones con descuento antes del 30/4. ⚜️Info completa sobre el taller ➡️Link en mi Biografía!Mañana Viernes tenemos vivo juntas 11 hs para contarte bien en detalle todo! Sumate te esperamos 💗#nutricion #salud #bienestar #nutricioncuerpomentealma #nutricionyemociones #taller #Transformate #nuevoshabitos #VidaPlena #vidafeliz #SEÑAL #EsAhora #tuunicaoportunidad #elcambioquepedias ... See MoreSee Less
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5 months ago

Eliana Cocetta Ok
⚽️Ella es María Victoria Vives @tatitavives jugadora del plantel de 1ra división de Fútbol Femenino de NOB🔴⚫️🔝Con Vicky empezamos a trabajar en consultorio hace un mes solamente y los resultados obtenidos después de 2 monitoreos son increíbles.✔️ Ella es un claro ejemplo de superación y ganas de ser mejor cada día.🔛Un placer para mi guiarte y asesorarte en tu alimentación para que puedas lograr tu mayor rendimiento.🔜Vamos x mas!!!Se imaginan si todo un equipo optimiza su composición corporal y alimentación ??Harían prevención de lesiones, potenciarían su recuperación, aumentarían velocidad de juego, salto, coordinación etc porque la nutrición potencia la preparación física y táctica… cuerpo y mente en acción necesitan de nutrientes!!!! ⛽️ ⛽️ 💣 🔥 #nutriciondeportiva #futbol #futbolfemenino #superacion #consultorio #composicioncorporal #entrenamiento #masamuscular ... See MoreSee Less
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5 months ago

Eliana Cocetta Ok
Video completo sobre “PERMITIDOS” donde hablamos en vivo en la radio @comunidadfanok todos los Martes por la mañana junto a @nachonegri y @emanuelrodriguez.10 Dejemos en el pasado esa palabra! Vos que opinas? #nutricion #nutricionysalud #bienestar #vidasana #vidasaludable #placer #disfrute ... See MoreSee Less
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6 months ago

Eliana Cocetta Ok
Si tuvieran que decirme cuál es la “píldora mágica” para sentirse bien yo te diría…. ACTIVIDAD FÍSICA y DEPORTE sin dudar!!!😃💥Y sabes que? Es gratis!! Solo requiere de tu ganas y voluntad… 💥Los beneficios son infinitos😃💥Hoy 6 de Abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física con el fin de promover en la población la necesidad de realizar ejercicios y practicar deportes como hábitos saludables por eso al medio haremos un vivo junto a Dodi de @dbentrenamientos, él es entrenador personal y vamos hablar de la conjunción entre el movimiento y la nutrición, te esperamos, SUMATE!!!!#nutricion #actividadfisica #entrenamiento #deporte #salud #bienestar #diamundialdelaactividadfisica #nutriciondeportiva #nutricionydeporte #composicioncorporal ... See MoreSee Less
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Moneda
USD Dólar de los Estados Unidos (US)